acessórios de carnaval,

Dicas: Look Carnaval 2016!

16:47:00 Grupo Ágata MKT 2 Comments

Dicas: Escolhendo o Look de Carnaval!

O ano só começa depois do Carnaval, e ele está vindo por aí! Bailes de carnaval, trio elétrico, blocos de rua, desfile de escolas de samba e muito mais, os dias de festa se tornam realmente uma maratona e muitas vezes ficamos em dúvida sobre o que usar nessa festa tão esperada.

 Grupo Ágata - Tudo para sua Festa!
Se você não é do estilo de quem gosta de fantasias, escolha acessórios que vão valorizar o seu look de carnaval sem deixar o estilo básico e descolado de lado.
Shorts hot pants, famoso cintura alta fica perfeito para essa ideia, você ainda pode seguir a moda e customizar, que ficam lindos. 
Escolha sapatos baixos e confortáveis para curtir o carnaval do inicio ao fim sem machucar os pés. Além das máscaras existem vários acessórios de carnaval que vão te deixar ainda mais bonita.
Foliões Marinheiros, Quepe deu charme ao look, Dica Grupo Ágata!


Anitta se apresenta em alto estilo com Quepe Policial, Dica Grupo Ágata!

Dicas para deixar o Visual em Forma até o Carnaval!

- Sete Dicas para Perder Peso e Barriga MAIS Rápido

Barriga menor significa comer porções menores, evitar inchaço abdominal e o resultado maior vai ser a médio e longo prazo, pois a melhor maneira de se livrar da gordura da barriga envolve três principais fatores: exercício, dieta e sono.
Para perder gordura na barriga é necessário um plano de médio a longo prazo pois só é possível perder gordura abdominal  emagrecendo, esse é o método onde realmente se aprende como perder barriga e manter o peso para toda a vida, mesmo nas épocas de férias e festas devemos manter o controle, ter uma alimentação balanceada e recorrer a dietas para perder peso e ser uma pessoa ativa.

1. Não Tenha Medo das Boas Gorduras
Esta é provavelmente a razão por que muitos falham em uma dieta. Eles começam a restringir carboidratos e gordura e consomem muita proteína, só que proteína em excesso (mais do que o necessário para reconstruir os músculos e outros tecidos) pode ser convertida em açúcar/glicose que irá parar a perda de peso. Gorduras saturadas como manteiga e óleo de coco e gorduras monoinsaturadas como o azeite são seus melhores amigos.
2. Manter os Armários Livres de Carboidratos
Não estocar os armários com biscoitos, doces e bebidas frescas com gases. E deixar carne seca, nozes e quebra-nozes para comer quando sentir fome.
3. Chocolate com Cacau
O chocolate com 80% de cacau tem benefícios para a saúde, como impulsionar o fluxo de sangue para melhorar o desempenho cognitivo e controlar o apetite. Mas somente o de 80% de cacau que faz bem para a saúde, os outros não.
4. Sem Carboidratos
Com a exclusão de carboidratos (arroz, cuscuz, batata e macarrão) de sua dieta, você encontrará mais espaço no seu prato para as coisas que realmente são boas. Eleve suas folhas verdes, saladas frescas e pratos vegetarianos.
 
5. Água
Quando acordar, começar o dia tomando 2 copos de água com o estômago vazio. Isso auxilia na hidratação do seu canal alimentar, bem como lavar seu sistema renal. Beber antes das refeições ajuda a preenchê-lo. Beber 8 copos de água por dia ajuda a prevenir a constipação, que pode ser um problema quando você está em uma dieta baixa em carboidratos. Acrescente uma fatia de limão para variar.
6.  Frutas
Comer frutas é fundamental para sua dieta, elas são ricas em diversas vitaminas que são essenciais para o corpo. A maçã, por exemplo, te ajuda a se sentir mais completo, além disso, maçãs contem pectina que ajuda queimar as calorias consumidas.
7.  Exercício Físico
Fazer exercício regular é outra forma para ajudar na perda de peso, ainda mais combinado com uma dieta saudável.
 
Veja agora o vídeo com a dieta para perder barriga, sugestão de cardápio com nutricionista:


Bom Carnaval a todos, aproveite nossas dicas, você vai arrasar na Festa!
Veja mais coisinhas para o seu Carnaval.



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2 comentários:

  1. O ano sempre inicia depois do Carnaval é uma ótima oportunidade de melhorar e ter mais saúde, parabéns pelas dicas do blog. #RosiFeliciano

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  2. Obrigada, pensamos com carinho em cada dica que postamos!
    Atenciosamente,
    Grupo Ágata.
    www.grupoagata.com.br | www.agataconvites.com.br
    | www.acessoriosparacortinas.com.br | www.lembrancinhasbaratas.com.br

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